眠いよ〜〜眠い〜〜😪💤

何でこんなに眠いのかって…

昨夜、なかなか寝付けず

アプリゲームしていたら

結局、朝方3時半頃まで起きてて…

あ〜やっちまった｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

(後悔しても遅い。)

今日は寝不足の中、PTA会議へ。

頭回らなくて、1日中フワフワ

していたなぁ…反省。

今日は早めに寝ようっと。

メイク落とした時の目の下のクマ

例えようがない程、酷かった💦💦

もうすぐ毎月恒例のアレが来るせいも

あってか、苛々😡食欲🍗が凄い…💦

あと倦怠感と眠気が凄い時も…💦

( 今日のは完全に寝不足だけどね。)

上手くコントロール出来たらなぁと

毎月思うのだけど、実践が難しい。

私のホルモンよ…落ち着いてくれ。

もう少し心に余裕が出来る方法はないものか。

( 問いかける対象を間違えている )

明日は生活相談員さんのフォロー面接の

予定だったのだけど、急遽キャンセルに

なったから、お友達とお喋り会の予定☺

楽しみだ〜〜ワクワクして寝られない(フラグかよ)

ここまで読んでくださる方々有難うございます！

最後に…

昨日も訪問&niceいただき有難うございます(*^^*)

最後まで読んでくださり、有難うございます！

少し早いですが…おやすみなさい🌃

良き夜を〜✨